3347818040 per un Primo Colloquio con la Dott.ssa Marrone
titolo TEST Eysenck’s Personality Inventory
Il Test “Personality Inventory Eysenck” (EPI) misura due dimensioni indipendenti della personalità: Estroversione-Introversione e Nevroticismo-Stabilità, che rappresentano la maggior parte della varianza nel dominio della personalità. Ogni modulo contiene 57 voci “Sì-No” con nessuna ripetizione di item. L’inclusione di una scala “falsificazione” prevede il rilevamento di risposte distorte. I tratti misurati sono Estroversione-Introversione e Nevroticismo. Dopo aver compilato il test “EPI”, si ottengono tre punteggi:

  1. Il punteggio “L” (‘lie’) varia da 0 a 9 punti e misura quanto si sta mentendo. Infatti esso indica quanto si sta cercando di essere socialmente desiderabili nelle risposte. Quelli che ottengono in questa scala (“L”) un punteggio maggiore o uguale di 5 stanno probabilmente cercando di apparire “bene” e non sono completamente onesti nella loro risposte.
  2. Il punteggio “E” varia da 0 a 24 punti e misura quanto si è estroversi.
  3. Il punteggio “N” varia da 0 a 24 punti e misura quanto si è nevrotici.

Al fine di interpretare i risultati, il tuo punteggio “E” il tuo punteggio e “N” sono tracciati su un grafico da cui è possibile leggere le caratteristiche della personalità. Più si è vicini alla parte esterna del cerchio, più marcati sono i tratti della personalità. Si prega di notare che l’EPI è una scala di misura della personalità molto semplice, quindi se viene fuori una personalità che non corrisponde a quella che si pensava di avere prima di fare il test, è il test stesso ad essere probabilmente sbagliato!

 

EPI-scales

 

Il test è stato ideato da Hans Jürgen Eysenck e Sybil B. G. Eysenck (1975, Manual of the Eysenck Personality Questionnaire, London: Hodder and Stoughton).

Come eseguire il test

Ecco alcune domande relative al modo in cui noi tutti ci comportiamo, sentiamo ed agiamo. Per ogni domanda si può rispondere “SI” oppure “NO”. Prova a decidere se SI o NO rappresenta il tuo solito modo di agire o sentire. Esegui il test rapidamente e non dedicare molto tempo nel rispondere alla domanda; il test vuole sapere qual è la tua prima reazione, non il risultato di un un lungo processo razionale. L’intero questionario non dovrebbe richiedere più di qualche minuto. Assicurati di rispondere a tutte le domande. Inizia ora, eseguilo rapidamente e ricordati di rispondere ad ogni domanda. Non ci sono risposte giuste o sbagliate, e questo non è un test di intelligenza o capacità, ma semplicemente uno strumento che intende misurare il tuo modo di agire.

Infine, il seguente test non intende sostituire un intervento specialistico con finalità diagnostica e i relativi contenuti hanno il solo scopo di sensibilizzare le persone su tematiche orientate a creare una cultura del benessere psicologico.

1.Hai spesso lunghi stati di eccitazione?
2.Hai spesso bisogno di amici comprensivi che ti tirino su il morale?
3.Di solito sei spensierato?
4.Trovi molto difficile accettare un NO come risposta?
5.Ti soffermi e pensi molto prima di fare qualcosa?
6.Se dici che farai qualcosa, riesci a mantenere sempre la tua promessa, anche se non importa quali potrebbero essere le conseguenze ?
7.I tuoi stati d’animo vanno su e giù?
8.Di solito fai e dici cose rapidamente senza soffermarti a pensare?
9.Ti senti mai avvilito senza alcun motivo?
10.Faresti quasi qualsiasi cosa pur di vincere una sfida?
11.Ti intimidisci improvvisamente quando devi parlare con una persona attraente?
12.A volte perdi il controllo e ti arrabbi?
13.Ti capita spesso di fare le cose sotto l’impulso del momento?
14.Ti capita spesso di preoccuparti di cose che avresti dovuto dire o fare?
15.In generale preferisci la lettura invece di incontrare persone?
16.Hai sensazioni negative piuttosto facilmente?
17.TI piace tanto uscire?
18.Pensi mai a cose che vorresti gli altri non sapessero?
19.Ti senti a volte pieno di energia e a volte molto debole?
20.Preferisci avere pochi amici ma speciali?
21.Ti piace fantasticare molto?
22.Quando qualcuno ti urla in faccia, tu fai lo stesso a lui/lei?
23.Sei spesso agitato per dei sensi di colpa?
24.Sono tutte buone e desiderabili le tue abitudini?
25.Di solito ti lasci andare e ti diverti molto in occasione di un bel party?
26.Ti definiresti un tipo “teso” e “incordato”?
27.Gli altri pensano che tu sia una persona vivace?
28.Dopo aver fatto qualcosa di importante, hai la sensazione che avresti potuto fare di meglio?
29.Sei per lo più tranquillo/a quando sei con altre persone?
30.A volte ti piacciono i pettegolezzi?
31.Pensi così tanto al punto che non riesci a dormire?
32.Se c’è qualcosa che desideri sapere, preferisci guardare in un libro o su Internet anzichè parlare con qualcuno?
33.Hai palpitazioni al cuore?
34.Ti piace il tipo di lavoro per cui è necessario prestare molta attenzione?
35.Hai attacchi di agitazione o tremore?
36.Dichiareresti sempre tutto alla dogana, anche se tu sapessi che non si potrebbe mai essere scoperti?
37.Detesti stare in un gruppo di persone che fanno scherzi l’un l’altro?
38.Sei una persona irritabile?
39.Ti piace fare cose in cui sei costretto ad agire rapidamente?
40.Ti preoccupi di cose terribili che potrebbero capitarti?
41.Sei lento e spensierato quando ti muovi?
42.Hai mai fatto tardi a un appuntamento o al lavoro?
43.Hai molti incubi?
44.Ti piace parlare alle persone così tanto al punto da non voler mai perdere l’occasione di parlare con un estraneo?
45.Soffri di malori e/o dolori?
46.Saresti molto infelice se non potessi più vedere molte persone per tanto tempo?
47.Ti definiresti una persona nervosa?
48.Tra le persone che conosci, ci sono quelli/e che non ti piacciono affatto?
49.Diresti che sei abbastanza sicuro di te?
50.Ti senti offeso facilmente se gli altri trovano un difetto su di te o su ciò che fai?
51.E’ difficile che ti divertiti tanto in occasione di un bel party?
52.Sei turbato da sentimenti di inferiorità?
53.Riesci ad ottenere qualcosa di buono in una festa noiosa?
54.Qualche volta parli di cose di cui non sai niente?
55.Ti preoccupi della tua salute?
56.Ti piace fare scherzi agli altri?
57.Soffri di insonnia?